生活の発見会について https://hakkenkai.jp/
生活の発見会は、神経症に悩む人々（私たち）が集い、３つのサイクルを通し、回復の体感を後押しするNPO法人です。
（１）悩みや回復体験を仲間同士で共感する
（２）森田理論の学習する
（３）日常生活で実践する
発見会には仲間がいて、一緒に学び話せる体験交流会（集談会）と、初めての方の説明会があります。
沖縄県では、那覇市で開催しています。
ご不明な点はお気軽にお問合せください。
okinawamorita1983@gmail.com（生活の発見会／沖縄事務局）
①初めての方の説明会（要予約／どなたでも）
・森田療法とはどういうものか知りたい
・生活の発見会（集談会）について詳しく知りたい
など、初めての方のための説明会です。未入会でも会員でも、ご参加可能です。
日時：毎月第１土曜日（19時～20時）
場所：オンライン開催（Zoom）
料金：無料
予約方法：以下のメールにて要予約
okinawamorita1983@gmail.com（生活の発見会／沖縄事務局）
締切り：前日まで
②沖縄オンライン集談会（要予約／会員のみ）
「集談会」とは、神経症で悩み苦しむ方々が集う、体験交流・学習会のことです。
「場所（那覇市）が遠くて参加できない」
「リアルより、オンラインの方が参加しやすい」
という方のための、オンライン集談会です。
ご参加には入会が必要です（個人情報の保護の観点から）
確認のため、当月の会員誌「生活の発見」を画面に映していただきますので、ご協力をお願いします。
日時：毎月第１金曜日 18:30～21:00 オンライン（zoom）にて開催
料金：500円
予約方法：以下のメールにて要予約
okinawamorita1983@gmail.com（生活の発見会／沖縄事務局）
入金方法・URLなど詳細をお知らせします。お気軽にご連絡ください。
締切り：前日まで（申込み、入金ともに）
③那覇水曜集談会（予約不要／どなたでも）
神経症で悩み苦しむ方々が集う、体験交流会です。
会員の人は当月の会員誌「生活の発見」と「森田理論の学習の要点」をご持参ください。
日時：毎月第１水曜日 10時～12時30分
場所：なは市民協働プラザ２階（那覇市銘苅2-3-1）
料金：会員500円、一般1000円
会場へ直接問い合わせはご遠慮ください
④那覇日曜集談会（予約不要／どなたでも）
神経症で悩み苦しむ方々が集う、体験交流・学習会のです。
会員の人は当月の会員誌「生活の発見」と「森田理論の学習の要点」をご持参ください。
日時：毎月第３日曜日 13時～16時30分
場所：なは市民協働プラザ２階（那覇市銘苅2-3-1）
料金：会員500円、一般1000円
会場へ直接問い合わせはご遠慮ください
症状回復のサイクルは、ひとりでは挫折しがちです。
「ひとりではなかなか続かない」
「頑張っているが、良くなっているのか分からない」
というお声をよくお聞きします。
ここを仲間と支えあい、サポートするのが集談会です。
自分は進歩しているのだろうか？と不安になるときも、客観的な目で仲間が見て伝えてくれるので、安心感が違います。
集談会は、おおむね次のような内容（スケジュール）で行っています。
（日曜日の例）
13:00～14:15 自己紹介（症状や困っていることなどを簡単に。パスしていただいてもOKです）
14:15～15:00 森田療法の学習（会員の体験談、理論学習など）
15:00～15:15 お知らせの時間
（休憩15分）
15:30～16:25 体験交流（体験をより詳しくお聞きし、気づいたことなどを共有する時間です）
16:25～16:30 片付け（全員で協力して行います）
なお、ほぼ全員が、症状を抱えながらの参加ですので、途中退室も途中参加も自由です。
じっと座るのが苦手、大勢の人の中がとにかく苦痛、などのしんどさを抱えながらも、みな森田を学んでいます。
また緊張が強い時期は、見知らぬ人の中に入るのにはどうしても躊躇してしまいますが、ここに集う仲間は、参加するみなさんを非難したり、不快な思いにさせることは、ありません。
また、同じ悩みを抱える（悩んでいた）仲間が集いますので、想像以上に垣根が低く感じます。
初めてご参加される方からは、
「自分と同じ悩みを抱えている人と、初めてお話できました」
「私の話を分かってくれる体験は初めてですし、他の人の話もすぐ共感できました」
という驚きの声を毎回いただきます。
発見会には、神経症からの回復を目指している方はもちろん、回復されても人生の「座右の銘」として、森田理論を学び続ける方が多くいます。
上記の集談会は、生活の発見会への入会が必要です。悩みを持つ方であれば、どなたでも入会できます。
ただし諸事情により、ご入会が難しい場合は、一般料金でご参加いただけますのでご安心ください。
