フィーリングメソッド相談室｜オンラインライブ
スッキリ、ありません
解決、ありません
正解も、ありません
感じたことを
感じたままに過ごす時間があります
イヤな感情を
そのままにするライブ
今感じていることを
ありのままに感じるライブです
――スッキリできないんですか？
って、僕は、今でも思います。
森田療法を学んで、
僕が最後にたどり着いた気づきは
不快感のまま、
やるべきをやり、
やりたいことをやる。
というものでした。
＊
正直に言うと、僕はこれに気づいたとき、
少し、がっかりしました。
僕はスッキリしたい。
変わりたい、治したい、
この苦しみやすい自分を。
今でもよく、そう思うことがあります。
だから僕は、あなたに、
「スッキリさせます」とは言えません。
「モヤモヤ解消の方法」もお伝えしません。
「これさえやれば、大丈夫」という言葉も、僕の口からは出てきません。
その代わりに、
毎月一回、
次のようなツラさを感じるあなたと
一緒に過ごす時間を作りました。
＊
こんなことを感じているけど
それじゃダメだ、と言わないでほしい
＊
それは間違ってるって、否定しないでほしい
あなたまだ足りないって、言わないでほしい
そう感じることを、許してほしい
＊
気持ちをちゃんと整理できなくても
言葉にできなくても
せかさず、待っててほしい
私のペースで
そこにいさせてほしいーーー
＊
こういうこと、
いつもは声に出して言えないと思うんです。
このライブは、そんな感情をほどく時間です。
当日はこう進みます
ライブは、こんな感じで進めます。
＊
前半（10分くらい）、僕が先に話します。
その月、僕が感じた感情を、取りとめもなく。
もしかしたら、カッコ悪い話かもしれません。
解決していない話で、結論もないかもしれません。
ただ、あなたが
そんなこと、感じる人もいるんだ
そんなこと、感じてもいいんだ
そう思ってもらえるきっかけになれば、と思います。
＊
後半は、自由な時間で、
フリーなトークタイムにしています。
チャットも開きますので、
チャットを使って話しかけても大丈夫です。
僕のお話への質問でもOK。
今月あなたが感じた、つれづれなるお話もウエルカムです。
感じたことを、感じるままにーーー
そんな自由な時間になれば、嬉しいです。
もし、
今日はちょっと話たくないな
そう感じたら、無理はしなくても全然いいです。
話たくなったら話す、でいいし、
書きたくなったら、チャットするでも大丈夫です。
今日は、誰かのお話を、ぼんやり聴くだけにしよう。
それでも十分いいと思います。
このライブが終わって、Zoomを退室したとき、
何も解決しなかったけど、
何かが変わった気がするーーー
そう感じてもらえればいいな、と願っています。
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このライブには、
いいも、悪いも、ありません。
優れているも、劣っているも、ありません。
こんなこと感じちゃいけない、
思っちゃいけない、
口にしちゃいけない、
そのようなこともありません。
どんな想いも
裁かず、ジャッジせず、
正しくもなく、間違いでもなく、
ありのままを、一緒に感じていきたいと思います。
ライブが終わったあと、
あなたの問題も、わたしの問題も、
何も解決していないかもしれません。
でも、
あ、今わたし、
リアルにここにいた気がする
そんな感覚が、ほんの少し、残ると思います。
たぶん、こういう時間を過ごすことで
あなたの「BEの自信」は、
少しずつ育っていきます。
僕自身も、
毎月ここで、僕の「BEの自信」を育てています。
もしよければ、
こんな時間を、毎月一緒に過ごしませんか。
僕は、毎月、ここにいます。
毎月、第3金曜日、21時から約50分。
Zoomを使います。
カメラもマイクもOFFのままで大丈夫。
お名前もニックネームで十分です。
Zoomなどの詳細は、
開催日直前にメールでお知らせします。
イヤな感情をそのままにするライブ
料金：3000円／月（税込）
立ち上げ期につき、
最初の5名さま限定モニター料金
＊
翌月以降は、新規申込み月と同じ日に
自動引き落としとなります。
（例：1月10日に新規申込みの場合は、
次回以降は、10日に自動引き落とし）
＊
次月以降のキャンセルご希望は、
お送りするメールからできます。
次月引き落とし日の前日までに、
キャンセルをお願いします。
ご不明な点は、以下にお知らせください
よくある質問〜FAQ〜
Q 不快な気持ちを消し去るヒントは、このライブでは得られないのでしょうか。
A 不快な気持ちは、大切なメッセージだと考えています。
消し去りたい気持ちもあると思いますが、それを大切に感じ取ることで、「BEの自信」が育ち、その結果、不快な気持ちが和らぎ、適切な対処法に気づいていけると考えています。
このライブが、そのきっかけになればと思っています。
Q どんな恥ずかしいことでも、チャットしていいですか。
A 大丈夫です。恥ずかしい感情を表現する勇気、素晴らしいと思います。
ただ、言わなければいけない、というプレッシャーを感じると苦しくなるので、言えないときは言えないでOKです。
そんなときは「言えなくて情けない」などの感情も湧いてくると思いますので、それをぜひチャットしてください。
Q 急用で参加できなかった時は、返金してもらえますか。
A 決済後の返金はできないこと、あらかじめご了承ください。ただし主催側の都合で開催できなかった場合は、ご返金いたします。
Q 毎月、自動引き落としということですが、キャンセルはどうしたらできますか。
A キャンセルは、お送りするメールの中から、いつでもできます。次回の開催日の前日までにキャンセルすれば、次回以降の引き落としはされませんので、ご安心ください。
Q モニター料金（3000円／月：5名まで）は最初の1ヶ月のみですか。2ヶ月目からは料金は上がりますか。
Ａ いいえ。モニター価格は、最初に参加してくださった方への、僕からの感謝の気持ちです。2ヶ月目以降もモニター価格のまま、料金は据え置きとなります。
ただ、一度キャンセルをして、再度お申込みの場合は、通常価格（5000円／月）となります。
立ち上げ期につき
最初の5名さま限定のモニター価格
3000円／月（税込）
翌月以降は、申込み日と同日に自動決済となります。